Certamente, você já ouviu falar de Shiatsu, uma técnica milenar da Medicina Chinesa que significa pressão dos dedos. Este é um tipo de massagem que busca, além de aliviar a tensão, trazer benefícios à saúde.
O Shiatsu objetiva equilibrar a energia do nosso corpo. De acordo com esta técnica, as doenças estão diretamente ligadas a um erro no fluxo destas energias. Ao massagear certos pontos, a gente consegue harmonizá-las e restabelecer a nossa saúde.
Confira alguns benefícios que o Shiatsu pode trazer para a nossa saúde:
- Ajuda a relaxar o corpo e faz com que consigamos dormir melhor, além de acabar com a ansiedade;
- Ele “limpa” o nosso organismo, pois aumenta a capacidade do corpo de eliminar toxinas;
- Combate os desequilíbrios emocionais, como fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse e a famosa TPM;
- Ajuda a melhorar a sua vida sexual combatendo problemas como impotência e ejaculação precoce;
- Melhora a circulação sanguínea e equilibra o sistema nervoso;
- Melhora o tônus da pele, retardando o envelhecimento das células;
- Melhora a nossa postura e acaba com problemas de articulação e dores nas costas;
- Combate dores causadas pela menstruação e intestino preso;
- Aumenta os níveis de energia, promovendo o bem estar.
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